vamos falar?
Estamos aqui para te ouvir — com presença e intenção.
Se tens dúvidas sobre as aulas/programas/eventos ou gostavas apenas de saber mais sobre como a Yebà te pode acompanhar no teu caminho de reconexão com o corpo e o presente, envia-nos uma mensagem.
Seja uma questão prática, uma partilha pessoal ou uma proposta de colaboração, respondemos sempre com atenção e cuidado.
Só é pesado
porque continuas a escolher
carregá-lo —
vez após vez.
Permite-te mudar,
abranda o apego ao que pensas que és,
e caminha com leveza por um novo caminho.
Não precisas apagar o passado,
nem fingir que não existiu.
Basta abraçares o presente,
com o coração inteiro,
e deixares que ele te mostre o próximo passo.
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Descobre o verdadeiro significado de enraizar e aprende a cultivar segurança interior, presença e estabilidade emocional no teu dia a dia. Um convite a sentires-te segura em ti mesma.